Fisioterapia no tratamento da tendinite patelar
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Também conhecida por joelho do saltador, a tendinite patelar caracteriza-se por uma dor localizada na região abaixo da rótula do joelho. Ela é incidente em cerca de 20% dos atletas de salto, incluindo voleibol, basquete, handebol e atletismo, e também pode acometer praticantes de outros esportes como futsal, futebol, corrida e até mesmo, não esportistas.
Para a reabilitação a fisioterapia é uma boa aliada. Aos pacientes, a orientação de sempre se lembrar do alongamento pré e pós atividade física e esportiva é essencial. Em especial para tendinite patelar é fundamental o alongamento do quadríceps femoral (anterior da coxa) e da musculatura flexora que fica na porção posterior da coxa.
Nos casos mais graves, o tratamento cirúrgico pode ser indicado. Entretanto, é bom lembrar que cada caso deve ser avaliado e tratado individualmente. Independente do grau, é válido sempre procurar um especialista para receber assistência adequada, aumentando as chances de bons resultados no tratamento da tendinite patelar.
Fonte: Minha Vida - http://bit.ly/1k2WTFd
Foto: Divulgação